Samtalsstöd till dig, din tonåring eller för er som familj

För Dig som hamnat i en livskris, som du har svårt att hantera eller ta dig ur. Eller har beteenden och/eller tankar som du vill förändra? För att det du redan prövat inte fungerar mera än för stunden, utan snarare förvärrar situationerna på lång sikt.

För Er som familj där ni har svårt att nå varandra i era samtal/möten. Kanske svårigheter i föräldrarollen, med olika åsikter, om hur den ska se ut m.m. Hur ni kommunicerar med varandra och barnet/barnen idag, och hur ni vill att det ska vara.

För Din tonåring som inte längre är det barn du kände. Med frågor om livet och många VARFÖR? Svår att nå, som de flesta tonåringar, för sina föräldrar. Du undrar hur ditt barn har det? Du kanske vet och ser. En inkörsport till samtal, kan vara genom zonterapi för någon fysisk åkomma eller exempelvis sömnproblem. Med målet att få nya verktyg för en fungerande vardag.

Ett alternativ till behandling kan vara kognitiv beteende terapi, KBT. Där vi tittar på vilka tankar, känslor och beteende som leder till det upplevda obehaget.

Varmt välkommen